酵素ダイエットの効果について

もし、酵素が胃酸で死んでしまうなら、ダイエット成功は期待出来ないです。実際問題、ph5から7でしか活動しない酵素も存在します。だけど、だからといって、分解されてしまうので、全く、意味がないという訳ではございません。酵素中には強い酸性だって生きていけるものがたくさんありますし、一旦胃の中で活動をやめても、また腸で活動を始める酵素もあります。酵素ドリンクダイエットを始めてみました。なかなかいいお値段のものなので、せっかく飲むなら一番効果の高い飲み方をしたいですよね。食前の空腹の時間亭に飲むのと、満腹の時間帯に飲むのだったら、どちらが効果的だと思われますか。あちこちで調べたのですが、あまりわかりませんでした。とりあえずは、空腹時に飲むやり方で置き換えダイエットとすることにしました。酵素ダイエットでよく使われるファイトピュアザイムが持っている特徴のひとつが、熟成発酵させた植物の発酵エキスをたっぷりと使っていることといえるでしょう。

ダイエットの仕方

野菜や果物などを数年間熟成させ、そこから取り出される食物の発酵エキスを酵素として発酵させているため、栄養価がとても高くなっているのです。ベージデル酵素液と呼ばれるものは野菜・果物・野草・海草など106種類もの植物原料を入っているのです。栄養素がしっかりと入れられているので、偏食している人にもすすめることができます。ビタミンの含有率が高いので、ダイエット中に最もよい飲み物です。週末の間だけプチ断食をしても効果なんてあるのかというと、きちんと効果は出ます。プチ断食で、一番効果的なのが土日のプチ断食です。金曜日の晩御飯は通常より軽めに食事をして、土曜日のプチ断食本番は一切食事をしません。ただ、空腹に耐えることができないという方は、野菜ジュースとか酵素ドリンクとかを飲むくらいなら良いでしょう。

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